口臭大部分是因为消化道出現问题导致的，与口腔健康是不是清理完全沒有立即关联。假如一个人的肾虚也会影响消化道一切正常工作中，因此 肾有问题也会造成口臭。得了口臭会让他人反感，最好是到医院体检出实际的原因并医治，平常在生活方式和饮食搭配上还要留意调节才可以降低口臭的水平。

口臭和肾有关系吗

肝肾阴虚会造成虚火上炎出現口臭。建议内服君山富晒六味地黄丸。阴就是指身体的血液，包含血液、消化酶、唾沫、眼泪、精夜、内分泌(胰液、胆液等)及植物油脂代谢等，为身体生命活动基本物质，对老老少少极其重要。阴虚者主要表现为阴津不够，人体呈少水情况，以至：口臭、口腔溃疡、肠燥便秘、眼睛干涩鼻干、口干舌燥喉干、皮肤不光滑、头发干枯毛躁等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕目眩、腰酸腿软、小便次多量少变黄、女士月经量减少乃至闭经，心率偏慢、睡觉盗汗、手脚心发热、耳鸣等。除此之外，还非常容易“容易上火”，主要表现为性情急躁，心态易波动，无缘无故就需要来“肝火”。

如何降低口臭

常吃小米。身心健康谷类食品小米能够降低口腔细菌生长发育，防止口臭实际效果更强。

喝柠檬水。多饮水会让口腔常常维持潮湿。在水中再加一片青柠檬，能刺激性唾沫代谢，降低因鼻塞、口干舌燥或口腔内残留食材造成的绿脓杆菌导致的口臭。

小口喝红茶。有的人一口气不太好时候嚼口香糖，那样做反倒会提升硫酸盐成分。而小口喝红茶能尽快应对这种口腔细菌，绿茶叶中的儿茶酚还能中合口腔中的臭味。荼叶嚼着吃可能实际效果更优。将荼叶

用开小水泡开后，取下咬合1分鐘后吐出来，反复3次。

直接生吃蔬菜水果。唾沫就是你应对口臭的最好是“武器装备”。直接生吃苹果、红萝卜等蔬菜水果有利于代谢很多唾沫，不但能潮湿口腔，还能消除粘附在牙上边或塞在牙齿缝隙中的食物残留。此外，他们还能降低消化道内毒素，有利于减轻口臭。

咬合芹莱。将莴笋放进嘴中渐渐地咬合，最有利于清除嘴中的臭味，尤其是烟味儿。假如手头一时找不着芹莱，香莱、香薄荷也可以具有除去口腔有异味的功效。

酸牛奶。每日坚持不懈酸牛奶能够减少口腔中的氯化氢成分，这类物质更是口腔有异味的元凶。可是，仅有纯天然酸牛奶具备那样的作用，含糖量的酸牛奶起不上这类实际效果。

口臭的原因

牙齿疾病

牙齿疾病引起口臭。身患龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎及其蛀牙、牙周病等牙齿疾病的人，其口腔内非常容易滋长病菌，尤其是绿脓杆菌，其溶解造成出了硫酸盐，传出腐败问题的味儿，而造成口臭。

消化不良

胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、多功能性消化不良等，都可能伴随口臭

进餐过少

进餐偏少也会引起口臭。绝食减肥，或患病不可以进餐，嘴中唾沫代谢较少，有益于绿脓杆菌生长发育，因而会产生口臭。