虽说北极贝一般是用来刺身吃的，但是它里面说不准的就有寄生虫的，所以还是熟吃是比较好的，那么这个北极贝煮多久是可以吃的？北极贝煮熟了之后有又是什么颜色的呢？

3到4分钟。市面上出售的北极贝以及吃刺身时吃的北极贝都是煮熟的。北极贝的口感富有嚼劲,相比三文鱼的细腻,北极贝更加有咀嚼感。尽管北极贝出售时已经煮熟了,但在食用中也要进行二次烹饪。

北极贝壳长在15cm左右,顶部为白色,底部为黄褐色。生的北极贝贝足带着一点紫红色,煮熟之后的北极贝就是我们所见到的亮红色。

大米和干贝以及浸干贝的水一起熬粥,小火半小时,煮到粘稠时,放入切过的虾仁粒,快关火的时候加入北极贝的粒,最后打碎蛋黄搅拌入粥关火,等个15分钟就是鲜美的海鲜粥啦!

属于海鲜类的食物会引起上火的，平时还是需要避免的。

身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择，了解吃北极贝会上火吗之后，很多人都能更好的调整自己的饮食了。

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