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榴莲的功效与作用榴莲的功效与作用,禁忌和食用方法视频

2024-08-10

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1、增强免疫力；榴莲这种水果里面富含氨基酸，所以对人体有增强补益的作用。 2、开胃促食欲；榴莲含丰富的蛋白质和碳水化合物，可以促进肠胃的蠕动，有着开胃的效果。 3、滋补身体；榴莲的果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素，食用它就可以补充身体的能量和营养，缓解体虚。 4、消炎抗水肿；榴莲的汁液和果皮当中含有蛋白水解酶，它能够促进人体内的纤维蛋白水解并溶解血液凝块，可以帮助改善血液循环，从而消除炎症和水肿。以上就是饮食指南栏目下与榴莲有关，关于“榴莲的功效与作用”相关内容，希望能够帮助到您！

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