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如何挑选虫草花 虫草花药膳
1、虫草花的功效1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、 提高大脑记忆力的功效；3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；4、降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症；2、2024-08-13
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茭白的营养价值 茭白的营养价值高吗
1、茭白的营养价值茭白性寒味甘，每100克茭白热量为104千焦，茭白中主要含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，维生素B2，维生素E，微量胡萝卜素和矿物质等。2、降血脂茭白是高钾低钠的食品，可以抑制血脂升高，降低血液胆固醇，防治心脑血管疾病，故适2024-08-13
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吃这几类食物会使你“早衰”
生老病死是我们每个人都必须经历的人生阶段，因此随着年龄的增长，衰老也是一种很自然的规律。一般到了中年以后，就会出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并且像高血压等一些慢性病也随之2024-06-19
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盘点致命的食物搭配
在日常的生活中，因为食物乱搭配从而造成食物中毒的情况已经不再少见，更严重的还有可能会造成因食物中毒而导致死亡。生命何其珍贵，不应该因为日常饮食不注意，就这样白白的丧命，因此在日常的饮食中一定要注意食物与食物之间的正确搭配。2024-06-19
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解密哪些食物能让眼睛美
眼睛在我们的日常生活中担当着重要的作用，看事物等都需要我们的眼睛，因此眼睛的重要性不言而喻。因此在日常的生活中一定要加强对眼睛的保护，除此之外，在饮食中还应该多摄入一些有利于眼睛功能的营养物质。我们日常常见的有利于眼睛的食物有：2024-06-19
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性爱结束后也要经过饮食调理
性是促进夫妻感情的最佳调节剂，不仅如此，适当的进行房事还能有利于身体的健康。根据研究还发现，偶尔的性事还能很好的释放压力，特别是一些压力较大的城市居民，更是以款良好的解压房事。但很多人却往往会经常忽略后的饮食，在饮食方面通常都无2024-06-19
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中医养生保健的饮食原则
食疗养生可以说是我国祖先所开创的先河，从神农氏的尝百草那时候开始，就已经奠定下我国中医食疗养生的基础。在我国民间有一直都有这样一句话，“民以食为天”，从这我们不难看出我国是一个重“吃”的国家，能在没为重享受到健康，何乐而不为呢？2024-06-19
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除口臭的方法也可以简单化
因为工作经常要加班熬夜，以及上班时间紧张，因此很多人的生活都不规律，所产生的后果就是内分泌失调从而所产生口臭。口中所散发出来的异味除了让自己不胜厌烦之外，同时在公共场合还很尴尬，以至于还会影响到我们的正常社交关系。 口臭的2024-06-19
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饮食改变性格你信吗
由于每个人所接受的家庭教育不同，再加上不同的生长环境，因此也就铸造了不同的性格。比如平易近人、比如暴躁易怒、比如多疑，这些都是在不同的环境中所造成的。一个人的社交范围决定于一个人的性格，如果一个人经常疑神疑鬼不相信别人，那么他同2024-06-19
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抗衰老要拒绝四类不良饮食习惯
女性每天都花大量的金钱在化妆品以及护肤品上，为的无非就是想延缓衰老以及隐藏真实年龄，但想要留住青春不是仅仅是靠那些外在的化妆品就能达到的。只有一个健康的饮食习惯作为后盾，才能让你从根本上留住青春，一个健康的饮食习惯，就必须排除下2024-06-19
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