典型性的急性阑尾炎腹痛刚开始的位置多在上腹部疼痛，约经6—8钟头或十多小时后，腹痛位置慢慢下沉，最终固定不动于右下腹部。当阑尾炎发病时可轻按“阑尾穴”以缓解疼痛。“阑尾穴”坐落于小腿肚外侧，膝盖骨髌骨外缘往下五个大拇指宽，小腿骨两侧一中拇指宽。

1、落枕了

落枕了多因晚间睡觉姿势不善或颈部受寒症所造成。病人常常是一觉醒来发觉脖子酸痛，不可以旋转。这时候，要是推拿特殊的“落枕穴”，就能缓解疼痛。“落枕穴”坐落于手臂中拇指和无名指相对性的掌骨中间，掌指关节往上一个半大拇指宽处。用无名指或中手指指腹侧边用劲往返轻按。