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坐骨神经痛的注意事项

2024-08-29

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大多数患有坐骨神经痛的朋友都伴有腰椎关节痛的情况，这是因为多数坐骨神经痛是由腰椎间盘突出引起的。那么，如果出现坐骨神经痛平时应该注意些什么呢？坐骨神经痛的注意事项 1、防止细菌及病毒感染原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，细菌或病毒产生的毒素经血液侵袭引起了坐骨神经痛。所以，细菌或病毒感染既能激发坐骨神经痛的发生，又能加重坐骨神经痛的病情。 2、切忌滥用激素类药物坐骨神经痛的药物对胃有一定的刺激作用，有胃病者宜慎用。激素类药物仅限于急性期使用，应避免长期服用，切忌滥用。 3、站坐睡姿坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切。好多人是因为平时姿势不对，从而导致坐骨神经痛。因此，养成良好的习惯很重要哦。 4、坐骨神经痛的朋友们要防止风寒湿邪侵袭风寒湿邪能够使人体气血受阻，经络不通，这是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的原因。在冬季，朋友们可佩戴保暖护腰带，给予腰部温暖。通过上述内容的介绍，相信大家对坐骨神经痛的日常生活该注意哪些有了更多的了解。希望大家都能远离坐骨神经痛的困扰，享受自由舒畅生活!

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