当前位置：首页 >> 人群养生

头痛难忍？根子在经络上！

2024-01-15

来源：

人气：11 次

看名字，你懂我吗？养生调理专业技术学习交流的最佳平台　　头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。中医里是按经脉来划分各部分的头痛。后头痛属于太阳膀胱头痛　　这包括脑后边的头痛，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。前额头痛属于阳明胃头痛　　像前额痛、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状，都是胃经头痛。两侧头痛为少阳胆经头痛　　症状有眼睛发花，早起口苦等。如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，尤其是经期过后的妇女，就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。如果是右边的偏头痛一般跟肺气不降有关。头痛而重为太阴脾湿头痛　　在中医里又叫做头如裹，就像头上裹着一顶湿帽子一样，头重抬不起来。同时还伴有四肢酸疼且体感冷，出现呕吐、食不下的问题。在过去，我们经常会看到有些脾气挺大的老太太，她们头上会勒一个带子来止痛，这就是她们平时吃得好，又不怎么运动，好多管闲事，体内湿气不化，所以才造成了湿头痛。头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛　　会出现小便发红、少气懒言、皮肤干燥等症状。一般可服用黄连阿胶鸡子黄汤来治疗。头顶痛为厥阴肝头痛　　症状为干呕吐、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰冷、腹痛等，这病多与年轻时纵欲过度有关。其它的头痛　　还有一种头痛叫血虚头痛，症状是习惯性摇头。　　还有一种是淤血头痛。如果头部内有淤血的话，就会头痛。进一步严重的话，可能会造成癫痫。主要症状是出现呕吐。当患者出现喷射状呕吐的话，一定要及时地找医生医治。对症求解　　所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：1偏头痛　　来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。具体方法：请先用您的大拇指找到头部的痛点，然后边揉边推，先把里面的筋给推开，再赶紧揉外关穴，头痛马上就能缓解。　　三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。2前额和眉棱骨痛　　一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。3耳朵上部痛　　若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。4太阳穴痛　　首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。5头痛如裹　　可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。6头顶痛　　属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。7后头痛　　属太阳经病。可以按摩膀胱经的京骨穴，以及小肠经的后溪穴、前谷穴。8头颈僵痛　　可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。9肾虚头痛　　肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。　　肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。10一侧头痛　　中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。　　经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理。　　如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。11淤血头痛　　当头部内有淤血的话，主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医。12酒后头痛　　十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

TAG: