饮食压力常致甲状腺生出结节。甲状腺结节是女性常见的一种疾病，这可能是因为饮食而导致的。

每次体检，都有不少人查出甲状腺结节，其中很多人都会担心，它是不是肿瘤。其实不是。

每5人中就有近1人有甲状腺结节。而且，患病率也从原来的10.2%上升到18.6%。

为什么这么多人会得甲状腺结节呢？工作压力大、生活节奏紧张，会导致甲状腺激素异常。尤其是二三十岁的女性白领，工作繁忙但追求细节完美，精神长期紧张，若缺乏合理的宣泄渠道，就容易患病。此外，过多吃海鲜、高碘饮食，也会诱发甲状腺疾病。这在江浙地区表现明显。另外，发病率的升高与彩超技术的发展也有密切关系。

很多人觉得有了结节就要手术，其实这是误区。发现甲状腺结节，经确诊为良性的，且甲状腺功能正常，可以每6—12个月复查一次；劳累后，结节体积迅速增大的，要尽快复查；要不要手术，不光是看结节大小，而是要进行细针穿刺细胞学检查或病理学检查，若结果为恶性，可手术切除。

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