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拆穿减肥药的可怕真相，瘦不下来还要赔上健康

2024-01-17

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“30天暴瘦！！”“每天减一斤！”“正常吃，就掉肉”看着减肥药上这些让人怦然心动的字眼，真的很难抵挡住诱惑。但减肥药一盒一盒吃，理想中的样子却没有出现，难道是这款减肥药不好用？其实，减肥药名头虽多，但基本都逃不过这四类。减肥药，不外乎这四类排毒类“排肠毒，清宿便”听着感觉既减肥，又排毒，是件好事。但是问题是，人体中根本不存在“毒素”这一说法，而这类减肥药的主要成分就是番泻叶、决明子等泻药成分，所以说是让你“排毒”，不过是不断让你拉肚子罢了，而且排泄出去的基本都是水分和电解质，和脂肪毫无关系。利尿剂类无独有偶，有让你不断拉肚子的，就有不断让你上厕所小便的，通过在减肥药中加入利尿剂，让你频繁地跑厕所。但这样子即使轻了，减掉的也只是水分而已，多喝两口水立刻就补回来了。还是说你是想借跑厕所的机会，增加运动量？抑制食欲类胖从口入，那是不是不吃、不饿就能瘦了，原理听上去很美好，但这类减肥药无异于是饮鸩止渴。这种减肥药之所以能抑制食欲，主要归功于其主要成分“西布曲明”，它能向大脑发出“吃饱了”的假信号，但国家早在10年前就明令禁止生产此类药物了，可见其毒性之大。抑制营养吸收类这种减肥药比上一种更神奇的是，让你吃了感觉像没吃，因为它们把应摄入的营养全部屏蔽，不让身体吸收。但光听这一点就知道，这样做会造成营养不良的问题。而有减肥经验的人都知道，营养不良不仅会导致严重的健康问题，还可能让肥胖进一步加剧。有些想瘦心切的小伙伴表示：我不管是排水还是排脂肪，只要体重秤说我瘦了，那就好！但，你真的确定要顶着下面这些“后遗症”来吃减肥药吗？减肥药的副作用，不可忽视！睡眠失常减肥药想要迷惑大脑，就势必会影响神经中枢，长期服用的话，要么失眠，要么嗜睡，而用健康换体重，真的是有些得不偿失。心脏问题经常会有人觉得吃完减肥药后，心悸、头晕，其实这都是因为吃完减肥药，导致血压升高所导致的。如果严重的话，甚至还可能出现心脏瓣膜损伤。情绪起伏减肥药中的安非他命会让人产生兴奋感，产生成瘾性。断药后很可能出现易怒、烦躁等症状。内分泌失调有些减肥药中含有激素成分，这就可能导致内分泌失调，不仅让人脸色变差、长斑、起痘痘，瘦下来也不美丽，严重的，还可能导致停经、影响生育等问题。你可能看到过这样的新闻，XX在医嘱下，通过减肥药成功减肥。没错，确实是有合法的减肥药。但，你能用它吗？它能真的帮你变瘦吗？唯一被OTC批准的减肥药——奥利司他如果你现在打开某宝，搜减肥药的话，那出现的十有八九就是「奥利司他」。它目前也是我国唯一批注的非处方减肥药。奥利司他的减肥原理也很简单，就是让胃肠道中的脂肪水解酶失去活性，减少脂肪吸收，进而控制体重。减少脂肪吸收，控制体重，看上去挺不错的。但在2016年，权威医学杂志《柳叶刀》就对奥利司他的减重效果进行过评估，最终只为「中度」，而且，想要达到这种效果，一定要在医生指导下，配合低脂饮食才可以。同时，也并非人人都能使用奥利司他，首先BMI一定要达到超重或肥胖，且在全面干预生活方式后，仍未达到减重目标（3-6个月时总体重减轻至少5%）时，才能在专业医生指导下，进行充分个体评估后，再决定是否使用。并且，使用者还不能是孕妇、慢性吸收不良、胆汁郁积症和器质性肥胖患者。另外18岁以下儿童和哺乳期妇女也不宜使用，可以说能用上奥利司他的人，基本上已经是无路可走，才会用它减肥。但别以为，用上它了，就能“一劳永逸”，先不提在吃它同时，一定要控制饮食，就是它的不良反应也会让人退避三舍，暂且不提急性肝损伤之类的严重后果，单就是最常见的肠道不良反应，就让很多人受不了，常见的有：胃肠排气增多、大便紧急感、脂肪性大便、脂肪泻、大便次数增多、大便失禁等。在服用期间，都会建议使用护垫或者成人尿不湿，以避免尴尬。减肥，最大的捷径，就是“管住嘴，迈开腿”，了解科学健康的减肥方式，并坚持实践下去。至于减肥药，听小康康一句劝，是药三分毒自己的身体可一定要保护好END来▼“康宝莱每日正能量”小程序▼打卡签到，励志佳句投稿、积分商城，更多惊喜等你来发现~点击下方小程序卡片，速速来体验吧！

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