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食物羊水对胎儿的影响
胎儿通过羊水体验母亲品尝到的味道。母亲的子宫中充满了神奇的羊水24，胎儿就浮在羊水中，身体周围的羊水可以保护胎儿免受震动和撞击。胎儿通过脐带从母亲那里获得营养，不过，胎儿也会通过喝羊水，再将其排泄出去，来锻炼胃肠功能。母亲怀孕的后2024-01-05
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准妈妈千万别补错了
俗话说的好"。药补不如食补"。，食补是准妈妈补养身体最有效的方法之一，但食补也有很多不容易忽视的误区……准妈妈食补4误区误区1过量补充蛋白质因为觉得此时自己和宝宝都需要营养，很多准妈妈不仅早餐必吃牛奶加鸡蛋。中餐和晚餐中仍有鸡蛋2024-01-05
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有利于胎儿大脑发育的两种食物
据英国《新科学家》网站报道，北卡罗来纳州迪克大学医学中心的研究人员相信，他们的这一发现可以适用于人，而且有望帮助防止与老龄有关的记忆力衰退。胆碱是一种维生素b复合物，目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中，怀孕大鼠适量补充胆碱2024-01-05
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妊娠心烦如何饮食调理？
妊娠心烦阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。妇女在妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”。常伴血压升高，有时伴轻度水肿。2024-01-05
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孕妈咪怀孕饮食禁忌14问
问题1喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？答喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影2024-01-05
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孕期最容易被忽视的营养素
1、水和新鲜空气。除了必要的食物营养之外，水和空气也是必须的营养物质。但是，这两样营养却经常被人们所忽视。众所周知，水占人体体重的60%，是人体体液的主要成分，饮水不足不仅仅是喉咙的干渴，同时关系到体液的电解质的平衡和养分的运送。调2024-01-05
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产妇月子期饮食禁忌10类食物碰不得
女人自打准备怀孕那一天就要开始忌口，饮食方面需要格外注意。产后同样也要十分注意饮食习惯，并适当的忌口，否则，不仅会降低母乳质量，而且还会影响产后的恢复。产妇月子期以下10类禁忌食物碰不得。一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱，2024-01-05
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孕期营养饮食科学4步走
合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?不妨从营养、胎龄及季节几方面入手。孕期营养饮食，科学4步走。准妈妈的营养需求比平时高得多，怀孕时必须摄取高于平时的热量、蛋白质、钙、铁2024-01-05
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孕期贫血的5招防治和4款补血菜谱
有资料表明，将近50%以上的准妈妈在孕期会贫血，贫血不仅会损害准妈妈自身的健康，对胎宝宝的生长发育也着不良影响，因此一定要做好防治对策。7大贫血症状如果准妈妈有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，2024-01-05
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维生素孕妈妈应该如何补？
维生素阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。维生素是维持机体正常功能所必需的营养素，也是胎儿生长发育必不可少的。孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱，进而对胎2024-01-05
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