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夏季应谨防食源性疾病_夏季保健_保健_
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。食源性疾患的发病率居各类疾病总发病率2023-12-01
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夏季戴太阳镜谨防白内障_夏季保健_保健_
目前市面上的太阳眼镜镜片颜色多种，有深有浅，但并不是太阳镜片颜色越深就越能滤除紫外线。有的镜片由于玻璃质量差，使光线折射、散射，影响视觉。有些深颜色镜片不但不能滤除紫外线，反而会导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体，严重时导致2023-12-01
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夏季肠胃病的用药指南_夏季保健_保健_
相关阅读：吃什么可提高性生活时间？ 发病初期别用止泻剂 很多人得了腹泻首先想用蒙脱石（如思密达）来止泻。专家指出，其实这种做法是不正确的。因为发病初期腹泻的排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外，减少对人体的毒害2023-12-01
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夏季女性应如何香体？_夏季保健_保健_
到了夏天，头发、腋下、私处，都是女性尴尬的“异味源”。其实，体味如同指纹，是独一无二的。要想让自己“清香幽雅”，不妨学会以下几招。 剃掉腋毛。能减少细菌繁殖，避免腋下异味的产生。首都医科大学附属北京中医医院皮肤2023-12-01
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夏季运动的五个禁忌_夏季保健_保健_
健身运动贵在坚持。夏季进行无可厚非，但与其它季节相比，更应要注意方式方法，要牢记夏季健身的禁忌，否则会适得其反。 一、避免高湿运动 夏季要保持低运动量、短时间，让身体来适应炎热。应要避免在阳光强烈的正午到下午两点间进行室外2023-12-01
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夏天喝啤酒的7个好处_夏季保健_保健_
啤酒具有七个方面的功效： 一是纯天然：啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。 二是利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。 三是解渴：啤酒具有较高的水含量（90%以上）2023-12-01
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夏季避暑应怎么吃火锅？_夏季保健_保健_
夏天吃火锅还是有一些讲究的。介绍一些吃火锅的祛火小方法。 1.多些蔬菜 火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充夏季因为流汗人体维生素的不2023-12-01
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夏季何时晒太阳最好？_夏季保健_保健_
“学会晒太阳，胜过吃补药”。阳光是最好的维生素D“活化剂”，常晒太阳可以减少许多疾病。但中国人晒太阳的时间远远不够。 有调查显示，在2625名被调查者中，只有25.9%的人经常晒太阳，43.8%的人偶尔晒太阳，27.7%的人很少晒，2.6%的2023-12-01
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5个夏日男性的壮阳食谱_夏季保健_保健_
相关阅读：吃什么可提高性生活时间？ 夏日炎炎，很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。下面为大家介绍几则夏日壮阳补肾食谱： 1、咸核桃仁9克，补骨脂6克2023-12-01
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4件中暑后不宜做的事_夏季保健_保健_
1、忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发2023-12-01
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