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孕吐期如何安排饮食?
怀孕是最需要注意营养的时候，孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单的原则和方法，帮你度过难过的孕吐期。如何把怀孕的消息告诉别人，电视剧里最经典的场景就是：呕!一少妇捂着嘴冲进洗手间，外面的人有所顿悟“她怀孕2024-01-12
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孕妇前三月营养要跟上 否则会影响孩子正常发育
怀孕是女人一辈子重要的时期，因为我们知道，在女人怀孕的时候要补充很多的营养物质，不然的会影响到孩子的正常发育，对自己的身体也是有害的，但是孕妇到底应该如何饮食呢？还有就是在怀孕的前三个月里，孕妇的营养是有很多的讲究的，下面我们就2024-01-12
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女性多喝牛奶易长粉刺！
青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项全新的研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可2024-01-12
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孕妇能吃榴莲吗？ 注意事项要牢记
榴莲营养价值丰富，是水果之王。但由于它独特的气味，很多人不愿意吃。可是孕妇们在怀孕期间其实是很喜欢闻榴莲的味道，因此榴莲是孕妈们最喜欢的水果之一。但是孕妇本身就是特殊群体，吃什么不能吃什么都有严格的要求，所以孕妇们吃榴莲的时候都2024-01-12
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五款孕妈咪的最佳滋补粥
胎宝宝的生长所需全部来自于母体，所以，孕妈妈的应该注意摄入营养丰富且容易消化吸收的食物，尤其是到怀孕中后期，宝宝越长越大，准妈妈更要多注意营养的均衡。下面推荐五款适合孕妈妈吃的滋补粥给大家。一、牛奶燕麦粥材料及做法：麦片50克，奶2024-01-12
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豌豆—更年期女性保健首选
在近日举行的美国化学年会上，加拿大科学家公布了一个“食疗”新发现：从豌豆中提纯蛋白水解物可治疗肾病。这是加拿大第一次在自然食品中发现治疗慢性病肾病以及高血压的元素。科研人员先将用于实验的小鼠先进行肾损坏，再用豌豆提纯的蛋白水解物2024-01-12
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女性经期饮食3大禁忌需警惕
女性在月经期间都是比较脆弱的，烦躁易怒，而且抵抗力下降，容易被其他疾病所侵袭。而且由于女性在月经期间会失血，导致一些人出现贫血的状况。在此时，女性更要注重自己的饮食习惯，否则会对身体产生很大的伤害，下面小编就为大家详细介绍一下，2024-01-12
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更年期女性的日常膳食的要点有哪些？
妇女到了更年期在身心各方面，都会产生巨大的变化。所以在饮食上应适当安排。更年期间，月经颇繁，经量多，经期长，往往会造成贫血，故应多吃含铁质食物，如动物的肝脏，羊舌，虾子，蛋黄，黑鱼等。不过大家要注意动物的内脏及蛋黄会增加体内胆固2024-01-12
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别用辣椒水给宝宝断奶
辣椒水、万金油伤害宝宝身心健康“母亲告诉我，如果往乳头上涂些辣椒水，能让宝宝对母乳反感，早日断奶。可结果却发现，不但没有成功断奶，反而断了其他食物。”刘小姐说：“宝宝拒绝其他食物好几天了，即使打算为他断奶，但终究不忍他挨饿，不得2024-01-12
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儿童养成细嚼慢咽习惯有助消化吸收
在一年四季里，胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。深圳市儿童医院中医科主任万力生介绍，婴幼儿患上胃病的原因多种多样，有饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。2024-01-12
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