当前位置: 首页 >> 日常养生 海带的白霜是什么味 海带怎么挑选 2024-08-14 来源: 人气:2 次 1、 海带的白霜是什么味 甜的。 海带里含有一种叫甘露醇的物质,当海带处在干燥情况下,由于水分变少,甘露醇就会浮到表面上来,形成白色的粉末。甘露醇可溶于水,属多醇糖,因此会有些许类似蔗糖的甜味。 2、 海带上的白霜需要洗掉吗 不需要洗掉。 海带上的白霜—甘露醇具有降血压、利尿、消肿的作用。这种物质遇水即溶,所以,干海带如果在水中浸泡时间过长,甘露醇大都被溶解,反而会降低海带的营养价值。一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。 泡发后海带上的粘液是很有营养的,无须清洗掉。 3、 海带怎么挑选 1、看海带表面的白霜。有白霜的是好海带,没有的则质量不好。 2、看海带的颜色,干海带颜色较深,灰绿色且自然的是好海带。翠绿色则不要挑选。 3、看海带是否完整,厚实,是否有小空洞。如果海带小且碎,或者有大面积破损或者有小空洞就不要买。 4、摸起来手感不黏者为好海带。 5、闻一下味道,干海带也有浓厚的海鲜味,如果有其他异味,则应该慎重选择。 4、 吃海带有什么好处 预防大脖子病 大脖子病是我们经常见到的一种病,也叫甲状腺结节肿大,是因为体内缺少碘元素造成的一种病。人体缺少碘元素就会让脖子上的细胞病变肿大,不仅影响工作和生活,还会增加患有甲状腺癌的风险。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。 提高免疫力 海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一。 降血糖 海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升。 利尿消肿 海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 预防心脑血管病 海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病。 护发 海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。癫痫病怎么治疗治疗癫痫病北京癫痫病医院排名全国癫痫医院排名西安癫痫病专科医院 TAG: 相关内容 练气功养生的八个注意事项 注意功法的选择 气功养生 四个气功招式缓解膝盖酸痛 陈氏太极拳24式招式 初学者如何学太极拳 气功入门的要点有哪些 气功初学者必看 春季最适合做四种运动 春季适合做的运动 三运动最有效减肚子 八个瑜伽减肥体式 让你在家也能轻松瘦身 太极拳基本功练习法 如何瘦腿最快最有效 四个瑜伽动作打造纤细美腿 冬季最适合做八种运动 预防感冒提高抵抗力 节后瘦身多练八瑜伽 太极养生 详解太极剑18个招式大全 太极养生:详解18式太极剑招式大全 九个最有效减肥运动 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 孩子一定别空腹吃这些东西 可能很受伤 老年人健康零食表 照着吃准没错 中老年人消化不良怎么办 常吃这十种食物的女人不会老 老年人天天锻炼为啥还老生病 原因在这 记住这四招 让宝宝颜值“增分”的秘密 酸奶照着这样喝,一不小心就年轻十岁 你知道吗?这才是洗屁屁的正确姿势! 女人身体不健康的8种暗示错过肯定后悔 夏天千万别让孩子做这事 真的有点伤身 吹空调不着凉的三大秘诀 夏天最强毒物上线了 宝宝饮食安全手册 如何才能清肺润肺补水美颜 女人调理内分泌的八个小妙招 “大姨妈”不来怎么催催她 小儿脑炎的并发症是什么 Leep手术影响生育能力吗 六个月宝宝喂养的变化 补充雌激素的食物有哪些 LEEP刀适合治疗哪些疾病 产后怎么才能快速恢复身材 治疗小儿肺炎的五款食疗方 怀孕初期脸浮肿的食谱 阿尔茨海默病的治疗手段 儿童春季食谱大全 怀孕后做人流最佳时间 红斑狼疮的诱发因素有哪些 4种良好的阅读习惯要养成 运动前要怎么热身 白带异味怎么回事 治疗肺热食谱 血管瘤有哪些常规症状 甲醛浓度很关键 秋季皮肤干燥的一些原因 甲型H1N1流感怎么治 严重失眠的6种危害 凹陷性疤痕的预防保健方法 孕妇吃叶酸应该注意什么 尿毒症的诱发因素有哪些 卵巢畸胎瘤的治疗和预后 女性的安全期是哪天 各种营养美味的小米粥 猝死的检查诊断 小孩甲醛中毒症状的表现 瑞氏综合征的症状有哪些
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