平常在吃中药的情况下，尽可能不必喝大量咖啡，由于这有解毒药的实际效果，所以说在吃了药之后，最好是能半小时再在喝大量咖啡，防止影响到药力，一般状况下针对药物的影响并不大，可是以便以防万一，也需要在服药半小时之后再喝大量咖啡，那样可以减少对药力的影响，在喝大量咖啡的情况下，尽可能不必应用咖啡伴侣。

喝大量咖啡的常见问题

1、尽可能不必应用咖啡伴侣。

咖啡伴侣味儿浓醇，可是对人体无利。假如你认真观察它的成分表，你能发觉在其中都带有“植脂末”，它一般是葡萄糖浆、氢化植物油和酪蛋白酸钠配出，在其中也有增稠剂、破乳剂和抗结剂三类食品防腐剂。而氢化植物油中带有反式脂肪，，反式脂肪比饱和脂肪更风险，这一点现阶段在营养成分学术界是认可的。反式脂肪有四大伤害：提升血液粘稠度和团队的凝聚力，推动血栓形成；提升密度低蛋白胆固醇（坏胆固醇），减少密度高的蛋白胆固醇（好胆固醇），推动动脉硬化；提升II型糖尿病和乳腺癌的患病率；影响婴儿和青少年儿童一切正常的成长发育，并可能对神经中枢系统发育造成欠佳影响。

假如习惯性喝大量咖啡，尽可能不必应用咖啡伴侣，能够 在现磨咖啡中立即添加热的脱脂牛奶和适当的糖，那样不但口感一样浓醇，并且营养成分高些。

2、现磨咖啡放糖要适当。

有很多地区报导说喝大量咖啡能够 协助减肥瘦身，这是由于现磨咖啡中的咖啡碱能令人更为爱激动，进而推动发热量的点燃，具有减肥瘦身的功效。可是很多人到试着“咖啡减肥法”后却发觉，自身不但沒有瘦，反倒长胖了！实际上这是由于大部分人到喝大量咖啡时，要添加很多的咖啡伴侣和糖，而爱人和糖都能产生许多的动能，因此咖啡碱协助机体点燃的那点发热量就一些无足轻重了。因而，要想避免 摄取过多的发热量，最好是在喝大量咖啡时少加糖。

3、食用现磨咖啡不适合过多。

适当食用现磨咖啡能够 醒神，可是食用超出比你平时所习惯性食用量的现磨咖啡，会令人过度激动，乃至会导致神经紧张。因此，虽然现磨咖啡对身体有益处，但也不可以多喝，每日以不超过2杯为宜。

4、喝大量咖啡要把握好時间。

喝大量咖啡最好是再用早饭及午饭后，由于那样能够 推动胃肠的肠蠕动，促进消化，能够 溶解吃下去的高热量食物、高脂肪食材，也不会像空腹喝咖啡那般，对胃肠导致刺激性。最好是不要在晚饭后喝大量咖啡，避免 对睡眠质量导致影响。倘若想着靠喝大量咖啡熬整夜，可能会在不知道没中喝过多，对身体不好。