多数孕妇在婴儿出生后会经历一段短时期的轻度抑郁症和情绪不稳。这些"产后抑郁" 是产后一个正常的表现。但是你要知道，某些女性会有更深入更严重的抑郁症感受。

　　产后抑郁症不同于一般的"抑郁"，它们主要表现在以下几个方面：

　　1、持续时间跨越两至三个星期。

　　2、它首先在第三个星期或以后出现，甚至持续到婴儿出生数个月后。

　　3、抑郁症是很强烈的。除了焦虑和怀疑，陷入忧郁的母亲可能会觉得跟她的伴侣、家庭和朋友的关系脆弱或感觉被孤立。她可能会质疑自己作为一个母亲的能力。

　　4、其他多样化的症状。它们可能包括头痛，肠道问题，失眠或困惑。

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　　多数产后抑郁症患者经过治疗或适当干预后会有较好的预后，对孩子不会造成严重的不良影响。目前，治疗产后抑郁症的主要方法：　

产后抑郁症的治疗方法

　　1、在分娩前要防止局部或全身感染。　

　　2、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。　

　　3、对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。　

　　4、心理支持，对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。　

　　5、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。　

　　6、心理治疗，对轻度症状患者可以进行心理治疗。

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