目前许多男性朋友的肾都并不是特别好，因此 就刚开始积极主动的寻找各种各样合理的方式 来开展医治，很多人都选用用药治疗方式 就刚开始盲目跟风的应用各式各样的补肾的药，许多药，针对我们人体全是有副作用的，应用很多的补肾的药可能会对我们人体造成得不偿失的功效，下边就要我们一起了解一下补肾壮阳药吃多了怎么办呢吧。

1.可以吃一些中药材如六味地黄丸或是食材调养一下，例如黑豆，薏仁米，牛肉，苋菜等具备补肾壮阳功效的食材，不建议吃药物.适度提升健身运动，提升肾脏功能。期待我的回应可以协助到你，祝你们身心健康.

2.不建议乱服药，能够 渐渐地调养的。

可以多吃芝麻白芝麻。甘平，有补虚、润五脏的功效。尤其是肾虚的人腿酸无力，头晕目眩耳鸣，发枯发落尽早年白头发，排便燥结者，最合适食之。

多吃用粟米做的饭活煮的粥。粟米，别称稻谷、稞子。能滋补肾精，针对肾虚病人而言是十分有益处的。

豆角。别称饭豆、长豆。性温，味甘，能健脾补血，除脾虚者宜食外，肾虚的人也宜服用，对肾虚解渴、频繁遗精、浊白，或小便频数，女性分泌物，食之最合适。

羊肉。温性，味咸，除有益气功效外，还能助阳温补肾阳，故脾肾虚、腰膝柔弱或冷痛，食之最合适。

此外相互配合每日喝 9味的蓹圣茶 ，能滋肾护肾、元精共补、改进并增强抵抗力等。

补肾壮阳药吃多了怎么办呢我们一定要提早掌握一翻，当我们本身出現了相近的问题就可以应用以上详细介绍的方式 开展处理，防止给我们人体产生工作中不必要的损害，另外补肾壮阳能够 选用饮食疗法的方式 ，尽可能不必选用用药治疗方式 能够 合理的防止给我们人体产生的欠佳影响。