大家身心健康是十分关键的，可是身体的骨节常常非常容易产生一些病症问题。手臂是大家人体最重要的位置，并且手臂的主要用途是比较多的。不管做什么事情，有时常常会应用手臂，那麼手臂一定要時刻确保其身心健康。可是出现意外的问题产生是我们没法防止的，因此手臂没劲是什么原因呢？

我们周边得关节炎的人一般都比较多。一般老人都较为非常容易得这一病，有时会看到，老人会出现手臂比较严重形变，手指弯折的状况。胳膊上的关节炎不仅影响到胳膊的外型形象，另外也比较严重影响到我们的生活起居。得了关节炎之后胳膊或是手指头一般都比平常人反映迟缓，拿东西的情况下也会较为迟缓。疼痛比较严重的情况下觉得胳膊仿佛也没有地区放了一样，放哪都难受的觉得。

1、 得了关节炎在一开始的情况下患者可能自身会觉得不上，这一病一般的危险期一般较为长一些，一开始不易被发觉，渐渐地会觉得到胳膊或是手指疼痛，最终会越来越严重造成外型上显著的就可以看出去。

2、 关节炎生病的原因与自身的生活方式可能有非常大问题，尤其是我们女性朋友在洗床单或是煮饭的情况下，都常常用冷水。那样长期至今就非常容易造成关节炎了，关节炎一般在疼痛起來十分不舒服，并且关节炎也没什么非常功效好的药品。因此我们更得留意，平常的胳膊和手指头的维护保养了。

3、 关节炎一般比较严重得话还有一个病症，便是在天气变化显著的情况下例如吹风大或是是雨天儿，阴雨天都是有可能加剧。建议病人在比较严重的情况下，在医师的具体指导下服食一些抗感染止痛类药。平常还能够自身按摩按摩手指头和胳膊，多做个胳膊和手指头的活动锻练。

留意事宜：

关节炎，病人最好是不必让手指头和胳膊触碰冷水，不能用冷水洗床单，刷碗。洗床单刷碗的情况下能够戴胶皮手套门把和胳膊维护起來。平常也要留意胳膊和手的防寒保暖，冬季尽可能戴手套。