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晕车没带药怎么处理怎么缓解晕车平时带什么

2024-05-18

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晕车没带药怎么处理怎么缓解坐车没带晕车药但是出现了晕车的现象，可以通过按摩内关、外关、合谷曲池、三里等穴位的方式来缓解晕车的恶心呕吐症状。坐车时不要有太大的压力，尽量不要向车的两侧观看，以免加重晕车，可以向正前方观看。保持你的眼睛在远处，并试着看到尽可能少的物体。特别是下坡时，要抓紧扶手。如果车内空气不好或者密封较严要注意痛风，实在不行可以在靠车前方合适位子睡觉。晕车平时带什么晕车的话可以平时带一些晕车药或者晕车贴，或者吃话梅、咸菜，口含姜片，或者喝点醋。也可以带个橘子，橘子皮可以预防和缓解晕车带来的不适。要注意坐车的时候尽量坐在前排，也有一定的缓解的作用，也可以适当应用姜片外敷肚脐周围。如果经常晕车，那么一定要保证心情舒畅，饮食要清淡，不要过渡饮食，以免晕车时加重不适感。为什么会晕车和身体不好有关吗晕车在医学上叫做“晕动症”，晕车、晕船、晕机造成的恶心、头晕、呕吐等情况都是属于这个，是一种自主神经系统功能紊乱。主要还是因为是人体内耳负责平衡的前庭器官过分敏感或发育不全。当汽车启动、加减速、刹车、颠簸时，这些刺激使细胞产生形变放电，向中枢传递并感知这些前庭电信号。每个人对不同的刺激都会有不同的反应和承受的限度，即致晕阈值。如果刺激超过了这个限度，就会出现晕车现象。晕车多见于体质虚弱者，以女性为多；睡眠不足、饮食不当、精神紧张；某种气味的不良刺激，均可诱发或加重症状。

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