物质条件的丰富多彩让大家针对自身饮食搭配层面的规定愈来愈身心健康科学研究，今日，文中为大伙儿梳理了一个可以调养身子的饮食疗法小偏方鹿頭肉粥，有兴趣爱好的盆友何不讨论一下哦。

鹿頭肉粥

特异來源生产《經濟總錄》

特异原材料生产鹿頭肉150克 蔓荊子15克 高良姜 香子(炒)各10克 梗米100克

特异制作方法生产將蔓荊子、毕拨、香子搗籮為末，每用10克。先煮鹿肉，熟後去肉下梗米與藥末同熬粥。臨熟少加佐料調和既成。

特异使用方法生产分作3次食，1日食盡。

特异作用生产益氣健脾胃，利濕消腫。適用以婦女怀孕四肢虛腫、喘急脹滿。

根据前文的详细介绍，我们了解小偏方能够说成饮食搭配中关键的一部分，对维持人体的身心健康确实有好多好多的益处，当然作法也是有很多注重的，仅有科学研究熬汤才可以让汤充分发挥出更大的健康养生作用。