我们有时候会感觉消化不良，胃涨，没胃口，老是感觉恶心，医师会建议我们服食吗丁啉，可是许多 盆友并不了解服食吗丁啉的最佳时间，主观臆断的觉得吗丁啉是餐后促进消化的，应当餐后服食，它是恰当的吗？回答自然是不正确的，吗丁啉应当在餐前30分钟服食最好。原因以下：

挑选餐前30分钟这一時间，关键出自于2个层面的考虑到。最先，餐前胃空，吗丁啉非常容易被消化吸收，能迅速在贲门处扩张贲门，左室其直徑，使胃体奔涌，促进消化排尽。次之，药物代谢动力学模型研究表明，吗丁啉血药高峰期浓度值是在吃药后20—30分钟，假如在餐前30分钟上下吃药，用餐时恰逢血药浓度达高峰期时，也更是药力充分发挥最強的情况下，这针对提升食道下边扩约支撑力、提高胃蠕动、推动胃肠动力、融洽胃与十二指肠健身运动都是有非常好的实际效果，腹胀等消化道病症因此会显著缓解。

反过来，若在餐后服食吗丁啉，一方面消化吸收差，药力充分发挥延迟时间，不但不可以具有医治的功效，乃至一些患者吃药后还会继续出現饿得更快，但吃东西后胃涨得更厉害的状况；另一方面，药品消化吸收降低，血药浓度减少，也会造成 功效不理想化。有材料说明，餐后服食吗丁啉，其功效可减少30%。

除开吃药時间，不可以准时吃药，乃至降低吃药频次，也会影响功效。由于吗丁啉在身体新陈代谢迅速，药物半衰期约为7—8钟头，假如降低吃药频次或吃药不规律性，不可以保持其血药浓度，就难以充分运用其一切正常功效。

因而，许多 事儿主观臆断全是错的。吗丁啉的科学研究服食是餐前三十分钟服食。针对食欲不佳，平常多吃水果，尤其是苹果和山楂果，他们有丰富多彩的维他命，有利于消化吸收。次之，加强锻炼锻练，才可以身心健康，消化吸收人体脂肪，当然会出现饥饿的感觉，那样当然就会有胃口了。