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补锌的食物到底是什么
1、吃什么补锌——补锌“圣品”牡蛎天然食物中，牡蛎的含锌量最高，每100克牡砺含锌100毫克，因此食用牡砺可以起到补锌的作用。而且牡蛎肉味道鲜美，营养全面，还有润肌肤、美容颜、降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，所以牡蛎被视为健美强身2021-07-07
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准妈妈冬季运动保暖
冬季阴冷、湿润，孕妇多数在室内活动，心情略显忧郁。这对胎宝宝可不好哦!准妈妈在孕期内乐观、稳定的情绪是保证优生优育的重要条件之一。平静快乐的心态不仅有助于宝宝的正常发育，还能促进顺利分娩。如果准妈妈不良情绪较多，会使母体的激素和2021-07-07
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女性吃什么滋阴补肾
1、黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋2021-07-07
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5岁儿童补钙吃什么
甜豆炒鲜贝鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，而且肉质鲜甜，是宝宝晚餐优选。准备材料：鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水淀粉适量。步骤1：鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝2021-07-07
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传染病有哪些特点
什么是法定传染病法定传染病指的是各政府在其传染病防治法规内，条列出特定项目的传染病发生时，医师或医疗机构需向卫生主管机关报告，并依照法律的规定进行治疗甚至隔离等措施。被列为法定传染病者通常是具传播速度快、病情严重、致死率高等特性2021-07-07
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补肾壮阳的中药推荐
2021-07-07
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火龙果瘦身餐
坚果火龙果沙拉原料：哈密瓜、奇异果、火龙果、葡萄或其他水果、核桃仁、大杏仁、开心果、腰果或其他熟坚果仁、原味酸奶。做法：把哈密瓜去皮去籽切片。然后奇异果也去皮切成片状，将火龙果切开后，用挖球器挖出果肉。再在葡萄上撒些面粉，再用清2021-07-07
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怀孕期间长斑怎么祛斑
1、猕猴桃祛斑的效果。其含有丰富的食物纤维、维生素C，D、钙等营养物质。能够防止体内的黑色素成点，防止色素沉淀，从而避免长斑，也有祛斑的功效。但要注意的是，胃寒的孕妇要注意不能多吃，否则容易拉肚子。2、多吃西红柿也能达到护肤，防止斑2021-07-05
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老人得了帕金森如何诊断
(1)至少要具备静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态异常4个典型症状和体征中的2个。(2)中老年发病，病因不明，病史中无脑炎、中毒、脑血管病、颅脑外伤及服用易致锥体外系症状药物史等。呈隐袭发病，病程长，缓慢进展。(3)是否存在不支持诊断原发2021-07-05
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光子嫩肤去除白头粉刺
白头粉刺虽然是人们最常见的，但是对它大家其实并不了解，那么下面我们就来看看白头粉刺及它的病因，专家介绍，白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺(毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出)，就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。白头粉刺好发于面部，2021-07-05
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