-
不大便该怎么做
多走动加快肠部蠕动饭后休息半个小时后，可以在家附近走动30分钟左右。如果是上学的美眉可以多跑图书馆，穿梭在不同的图书之间，你就会不知不觉有“大号”的冲动了哦。这也是不少借书同学的经验，这里面当然也包括小编啦，嘻嘻。此方法可谓屡试不2022-03-12
25 人气
-
推荐一周瘦身早餐
周一：低脂或脱脂酸奶+杏仁不想吃早餐的时候，对着镜子幻想一下：今日早上不吃早餐，中午肯定就会暴饮暴食了，长期下去……当一个胖子出现在你镜子的时候就后悔莫及啦!因此，如果你在匆忙的星期一赶着去上班，带一些方便的食物，比如低脂或脱脂酸2022-03-12
18 人气
-
磨牙的4大危害
1.在熟睡中无意识地磨动牙齿或紧咬牙关，发出嘎嘎的响声，这就是人们常说的夜磨牙，中医称之为齘(xiè)齿。夜磨牙不仅影响睡眠质量，最主要是对牙齿造成长期磨损，进而引发牙齿和口腔颌面部骨骼的严重损伤。2.夜磨牙的病因复杂，包括咬合关系不协调2022-02-11
24 人气
-
白内障的原因及症状
凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。本病可分先天性和后天性。1.先天性白内障又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静2022-02-11
24 人气
-
怀孕后需要注意什么
1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。2、妊娠早期合理用药，从优生的角度看，妊娠期不同任何药是最理想的，因为妊娠头三个月，特别2022-02-11
20 人气
-
菠萝蜜营养价值有哪些
降血脂菠萝蜜的营养价值跟其他的水果都不太一样，菠萝蜜里含有一定的脂肪，尤其是果核里面，含有的脂肪相当的丰富，而且这些脂肪大都以不饱和脂肪酸居多，所以菠萝蜜的营养价值具有一点的降血脂的作用。菠萝蜜还含有丰富的镁，这也有助于我们的肝2022-02-11
19 人气
-
怎么方法预防干咳
1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。3、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。4、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。5、及时接受预防注射,减少传染病2022-02-10
16 人气
-
不同睡眠方式的利弊
2022-02-10
14 人气
-
卵巢癌的临床表现
1，下腹不适感 为患者未触及下腹肿块前的最初症状由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带以致患者有下腹或骼窝部充胀下坠感2，腹围增粗腹内肿物 是主诉中最常有的现象患者觉察自己的衣服或腰带2022-02-05
17 人气
-
左眼皮跳怎么办
水养眼睛是一个喜凉怕热的器官，当上火时，人们会发现眼睛有眼屎亦或是发干、红肿或充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。用茶水熏眼也可以有效2022-02-05
13 人气