颈椎是人体很重要的身体部位，颈椎出现疾病的症状后，身体健康也会受到很大的影响。严重的颈椎疾病是可能会导致头晕、头疼等严重的身体症状出现。还可能会对生命安全有很直接的影响。所以在平常的时候要积极的保护好颈椎。那么什么是颈椎疾病？下面我们就来详细的给大家介绍一下。

  颈椎，指颈椎骨。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体，与椎体相连的是椎弓，二者共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。

  如何保护颈椎

  避免受寒

  受寒将导致肌肉张力增强、失去弹性，从而易于损伤，张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状，受寒还可能导致神经根周围的炎症加重。

  足穴有利治病

  双脚大拇指根部内侧第一节为足穴的颈椎反射区。每日用手按压此部位，对颈椎病有一定疗效。

   慎用颈椎牵引用

   对于颈椎来说，最重要的就是维持正常的、稳定的生物力学结构，而颈椎正常生物力学结构的基础就是生理曲度（又称生理前屈、前凸），而牵引将导致颈椎生理曲度变直而不是恢复，故不宜经常牵引。

  什么是颈椎疾病的问题，上面介绍的已经很清楚了。在颈椎没有疾病症状的时候就应该要积极的进行有效的预防。这样才能让颈椎疾病不出现或者是少出现。颈椎疾病发生之后，就要及时的采用针对性的方法来进行治疗和控制。这样才不会让更严重的疾病发生。