1、远离过敏原：注意寻找敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。

2、注意饮食：注重营养均衡，患儿不宜食用过多高蛋白质的食物，病人宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。

3、避免搔抓：病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。可用冷敷减轻瘙痒感，也可用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂清洗皮肤;

4、防止外伤：如车祸、创伤等。

5、注意卫生：家庭防螨很重要;避免孩子接触花粉类物质，避免在树底、草丛等处活动。皮肤要保持清洁，干燥，预防继发感染。

6、注意天气变化：做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹;荨麻症患儿应穿着宽松透气的衣物，以免对患处造成刺激。

7、保证充足的睡眠，以增强机体免疫力。

8、用药要慎重：不少抗生素及磺胺类药物也是过敏原，所以最好用中草药。

温馨提示：成年人也是荨麻疹的易发人群，谨慎紧张，压力大都会诱发此病，所以我们要学会放松精神，避免疾病的侵袭。