小宝宝阶段有很多需要非常的留意，宝妈妈们干万不能粗心大意。小宝宝每一个一段時间就需要喂母乳，那般宝妈妈深夜还要站起来给宝宝喂母乳，非常的麻烦。婴儿睡觉时出現脸憋得红通通，出現那样会影响到小宝宝的睡眠质量，因而，尽可能能够让小宝宝维持好的睡觉姿势。宝妈妈能够依据下边的方式让小宝宝与你都睡得更强。

夜里一定要喂母乳得话，要留意：

尽可能请勿喧哗的自然环境。当夜里喂母乳或婴儿换尿布时，不必让小孩醒透（最好是处在半休眠状态）。那样，当喂完奶会换完尿不湿后，会非常容易入眠。

慢慢降低喂母乳的频次，不必让小孩造成晚间喝奶的习惯性。

10、假如小宝宝由于晚上想尿尿就醒，自己感觉应当给它用纸尿裤，那样不会由于把尿影响婴儿睡觉。假如有效纸尿裤得话，一定是纸尿裤裹得过紧。

提升孩子睡眠品质的按摩手法

1.轻按心包经:循着双侧手臂里侧中心线,从上到下轻按,困扰再关键轻按,每天1~2次.

2.点揉神门穴:神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕筋腱的桡侧凹处,于每天睡前用一大拇指指端外螺纹面,点揉另一手的神门穴,以感酸胀为宜,左手和右手各反复30次.

3.临睡前搓涌泉穴:于每天睡前取仰卧,微屈小腿肚,以两足心紧靠床面,做左右磨擦姿势,每天30次.

4.揉捻耳朵垂:两手大拇指和无名指各自捏紧双侧耳垂位置,缓缓的捻揉,使之造成酸疼和疼痛的觉得,揉捻约2分鐘.

5.梳头发法:用指叩法,两手弯折,除大拇指外,余4指竖直敲击头发,方位为前发际线、头上、之后、项部,左中右3行.每日3~5次,每一次最少5分鐘.也能用木梳,方式同前.

婴儿睡觉脸发红原因

睡眠质量的情况下，小宝宝的人体会代谢很多的儿童生长激素，让小宝宝的人体生长发育速率非常快，因而，睡眠质量中的小宝宝是非常非常容易热的。不必给宝宝盖太厚了。