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母乳不够怎么办_妈妈母乳不够怎么办

2024-06-11

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时尚养生网导读:母乳不够怎么办?母乳宝宝是每一个妈妈都想做的事情。那么,母乳不够怎么办呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。 母乳不够怎么办 实用、美味的催乳药膳。 1、莴苣子粥 材料:莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 做法:将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。 功效:莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。 2、山甲炖母鸡 材料:老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。 做法:母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。 穿山甲性味咸凉,通经下乳。 3、花生粥 材料:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。 做法:先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。 功效:通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。 妈妈母乳不够怎么办 妈妈可以多吃点汤水的食物,经常给宝宝吸,人家都说没有母乳不够宝宝吃的,宝宝吃多少妈妈就可以产多少的,等宝宝四个半月的时候可以适当的加点辅食。妈妈奶水少可以多喝一点猪手花生汤,或是鲫鱼炖通草汤,公鸡汤催奶的作用很不错的,平时多喝汤汤水水的,要注意按摩胸部打通乳腺,平时多让宝宝吸,越吸越多的,一定要注意不能生气上火,一定要放松心情,有利于奶水分泌的,实在是不够的话可以给宝宝喝点羊奶粉。 母乳不足母亲要及时添加一些营养,增加母乳分泌,如果还是不足要及时添加奶粉。从4个月开始可以添加辅食了,可以开始添加蛋黄(1/4只)、米粉,各种果汁和菜汁。遵循循序渐进:由少到多,由稀到稠,由一种到多种,由细到粗。注意 观察宝宝的情况,患病时暂缓添加;每天不要添加1种以上辅食;每添加一种新的辅食,要先观察2-3天,情况稳定再尝试另外一种新的辅食。 母乳妈妈防疹饮食方法 宝宝湿疹很严重,我一直都是母乳喂养的,大家都建议我断奶。可我舍不得。我不吃辣,也不吃海鲜,现在鱼也不吃了,还需要注意什么? 专家:母乳喂养对患有婴幼儿湿疹的孩子来说,是避免过敏的最好的食物,不建议你现在断奶。 婴幼儿患湿疹是很常见的,原因也多种多样,很多都有家族遗传史,随着年龄的增加,会慢慢好转的至痊愈,但也容易反复发作,所以家长一定要有耐心坚持治疗。请你到正规的医院去给孩子看看,坚持外用药。 自己在饮食上注意牛羊肉、鱼虾、辣椒等食物均要忌口。多吃深绿色的蔬菜,经常食用水果,蔬菜水果中含有丰富的钙及镁,这些食物能降低患儿皮肤过敏性。 小贴士:婴儿湿疹怎样护理 婴儿湿疹在护理上要注意保护患儿的皮肤,避免各种刺激皮肤的因素,防止抓破造成感染。不要用肥皂水洗患处,因为肥皂碱性大,容易刺激皮肤使湿疹加重。注意空气清新,减少灰尘刺激。患儿的房间要注意通风换气,室内要清洁、防止尘土飞扬。 通过上述内容的介绍,您现在应该对母乳不够怎么办了解了吧。希望能够帮助到大家。

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