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血糖高会得什么病

2024-06-11

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时尚养生网导读：血糖高会得什么病？血糖高是三高之一，除了我们熟知的糖尿病外，还会导致其他病症。下面告诉你血糖高会得什么病！有高血糖的患者要做好防治工作，保障自己的健康。一、血糖高会得什么病？ 1、糖尿病首先，高血糖最主要的病症就是糖尿病，糖尿病是一种顽固型的疾病，一旦患上不容易根治，只能靠药物来维系，患者可以通过药物来进行降糖，也可以通过平时的节制糖类方面的饮食来进行降糖。 2、高血糖性昏迷高血糖性昏迷多见于中老年糖尿病患者，男女均可罹患。部分病人病前并不知自己已经患有糖尿病。本病初起可缓可急，轻者表现口渴、多尿、乏力，逐渐出现反应迟钝、表情淡漠，易与老年心脑血管疾病或者其他常见病相混淆。 3、血管病变高血糖的患者容易造成血管的病变，血液中糖含量过高，就会造成血液粘稠，血小板和红细胞流速缓慢甚至聚集，造成血栓或者是血管出血的现象。同时也会造成血管变窄，变脆。 4、损害机体血糖含量过高对免疫、代谢和神经系统等都有危害，糖、蛋白质、脂肪是人体三大基础代谢，一旦血糖增高，势必会影响机体其他器官的正常运转。二、血糖高怎么办？ 1、养成良好的生活方式良好的生活方式可以作用于高血糖发病机制的不同环节，部分轻度高血糖通过改善生活方式即可达到治疗目标。其中包括：合理调节饮食，控制每日总热量，减少动物脂肪的摄入；限制食盐，每人每日不超过6克；少饮酒，戒烟；适量进行体育锻炼。 2、调整用药尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了（增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药）。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。 3、运动锻炼 2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。三、控制高血糖需多吃4种蔬菜： 1、洋葱：味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。 2、南瓜：味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌。 3、苦瓜。苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用（故有植物胰岛素之称），而且还有刺激胰岛素释放的功能。 4、紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

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