粥是很多人钟爱吃的，粥带有的微量元素比较多，喝汤对身体层面营养成分补充全是很非常好，有的粥也有功效与作用。我们今日就给大伙儿介绍一下山藥南瓜小米粥这类功效与作用很高的粥怎么做美味。

山藥南瓜小米粥

特异來源生产 《千家食療妙方》

特异原材料生产 冬瓜、山藥、梗米各30克。

特异制做生产 將冬瓜滚刀块，山藥切成片，與梗米共熬成粥。

特异使用方法生产 隨意服用，每天2-3次。

特异療效生产 補中解渴。適用以糖尿病。

所述这种全是有关山藥南瓜小米粥的一些普遍的小常识。实际上我们在生活起居中多喝一些营养粥，针对防御力病症也有调理胃肠全是拥有 非常好的功效的。