-
冬天怎么预防感冒
冬天温度骤降，一个不留神就很容易感冒了，感冒后很多人都知道，在冬季感冒很不容易痊愈，病情老是反复，那么有什么办法可以让我们不感冒呢？接下来为您分享这些小窍门。冬天怎么预防感冒1、保持室内空气流通在冬季不应该将家中门窗全部关紧，虽2021-11-06
17 人气
-
老人适当运动利于钙的吸收
钙是骨骼系统的重要营养元素，人体内99%以上的钙存在于骨骼。运动可以促进钙的吸收、利用和在骨骼内沉积，对骨质疏松症有积极的防治作用。老人经常进行户外运动，还可接受充足的阳光，使体内维生素D浓度增高，并能改善胃肠功能及钙磷代谢。这就更2021-11-06
15 人气
-
夏季减肥效果最好食物 让你瘦到尖叫
2021-11-06
17 人气
-
失眠危害身体健康 几个小方法助你睡得香
失眠危害身体健康 几个小方法助你睡得香避开伤害的几种小方法1要选择良好的卧具来睡眠：因为好的卧具可以促进一个人更好的入睡，睡好，并防止睡眠时损伤颈背，请从选择好的床垫开始。羽绒制品让你更舒适并比传统卧具轻巧。2睡眠要追求质量，而非数2021-11-05
15 人气
-
每周一次游泳 女性保养子宫五大妙招
2021-11-05
16 人气
-
长期吃何首乌的危害
我们都了解首乌是一种很珍贵的中草药材，很多人都用它来滋补养生人体。那大伙儿到底了不了解首乌呢？首乌生的情况下是有害的，能够 药用价值但不可以长期性服用。下边就为大伙儿实际介绍一下首乌也为大伙儿解释一下首乌怎样服用是恰当的，期待对2021-11-05
16 人气
-
救痨杀虫丸的功效与作用
我们了解如今许多 家中都喜爱做各式各样的养生药膳药方来服食，而一些經典的中医药方对人体是很有益处的哦，下边一起来看一下救痨除虫丸有什么作用功效吧。特异药方生产鳖甲1斤（醋炙），薏苡仁5两，淮山药1斤，熟地1斤，白薇5两，沙参1斤，地骨皮2021-10-30
8 人气
-
生理期艾叶泡脚有什么作用
女士在经期的情况下，人体的抵抗力较为弱，体质差非常容易得病。因而，在经期开展健康保健是十分关键的，一种叫法是在经期选用艾叶泡脚具备很非常好的健康养生作用，以致于许多 女士出造成疑虑，猜疑其作用。那麼，经期艾叶泡脚有什么作用?下边我2021-10-30
17 人气
-
乳腺肿瘤怎么治疗，中医六大治疗方法
当女性胸部出現硬块后，就需要小心是不是乳腺肿瘤了。乳腺肿瘤是女士常见病，发病时多见良好。中药治疗乳腺肿瘤注重从压根学起，根据内治的方式 ，调养身子功能，对症治疗。一: 以毒攻毒法1: 这类方式 是最普遍的中药治疗乳腺癌的方式 ，被各代科学2021-10-30
17 人气
-
中药泡澡的注意事项
1、中药泡澡要对症下药中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。2、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。一般而言，热水药浴（39℃～45℃）适用于风湿性2021-10-30
16 人气