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更年期前后要注意月经期间身体所需的营养
对于女性来说，经期间抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。特别是对于更年期的女性 在这段时间对于女性朋友应该加强对营养的补充，否则很可能出现更年期经血少的那个一些月经不调的现象，下面我们就来介绍几种有利于2021-12-18
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花生米可以减肥吗 花生米的热量
花生米可以减肥吗 花生米的热量别名：落花生、地果、唐人豆。热量：563大卡（100克）。分类：坚果、大豆及制品。评价：高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高不饱和脂肪酸、高热量、高饱腹感，减肥时可少量食用。营养信息营养素含量（每100克）。热量（2021-12-18
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【洗牙疼吗】_洗牙_怎么洗牙_洗牙方法
洗牙是保持牙齿健康整洁的一种重要方式，可是日常生活中却仍有一些人并不敢采用此种方法来清洁牙齿，因为他们害怕洗牙疼。那么洗牙到底疼不疼呢？其实据专家介绍，洗牙是不疼的，不过初次洗牙时，是有可能会感到牙齿酸软的。 一、洗牙疼吗 专家介2021-12-17
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薄荷功效与作用禁忌症
香薄荷以清爽而出名，不但具备服用使用价值，并且医疗器材价钱也非常高。薄荷种类达几十种之多，我们普遍的香薄荷是一般香薄荷，也叫土香薄荷或是我国香薄荷。由于香薄荷归属于药品，我们要了解它的作用和禁忌，恰当的应用，防止给我们的人体造成2021-12-17
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黄芪生虫子了还能吃吗
2021-12-17
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子宫肌瘤中医治疗原则
一、急治其标，缓治其本子宫肌瘤多无明显临床症状，粘膜下肌瘤或肌壁间肌瘤往往表现为月经周期缩短，经期延长，经量增多或崩漏等，与一般月经病无异。因此，长期流血不止者可先行止血，再根据年龄差异，区别对待。应用止血药（未婚可用复方已酸孕2021-12-17
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上班族午餐，凑合不得
工作紧张再加上路途遥远，上班族只能在办公室里解决午餐，这成了让很多人发愁的事。最近，北京有媒体报道，由于部分KTV提供免费的自助午餐，一些上班族竟然想出了到那里一边唱歌一边吃午餐的办法。虽然专家提示，不管是从营养还是消化上来说，这都2021-12-17
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鼻子呼吸干燥怎么办-这些要知道
鼻子呼吸干燥是很多人都遇到过的，这可能和鼻炎有很大关系。对于鼻子呼吸干燥怎么办的问题，一定要注意空气流通。如果是上火引起的鼻子呼吸干燥，可以通过清淡的饮食和规律的生活缓解。1.多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜苹果、猕猴桃、橘子、小2021-12-17
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橘子皮的功效 橘子皮的作用
橘子皮的功效：1、 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，2021-12-16
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清理大肠宿便的方法是什么？
看上去我们的肠胃好像沒有多久，事实上肠胃全是在腹部是沉积在一起的，一旦使出起来，肠胃最常能够 做到十米，它是十分令人觉得诧异的。在日常生活中，大便是每日务必做的事儿，但是由于肠胃有很多皱褶，造成一些排泄物沉积在这里，长此以往就产2021-12-16
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