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成人慢性肺炎有什么表现
当在静止期时，患者体温正常，没有什么明显的体征，只是在跑步和上楼时比较容易气喘。如果是进入了恶化的阶段，慢性肺炎通常会影响肺功能，并且出现发绀和呼吸困难等情况。而且由于肺活量和呼吸储备减少和兵器时间缩短，从而引起过度通气的外呼吸2022-04-27
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怎样放松精神压力
精神压力太大怎么才能彻底放松1、两分钟的放松:把你的想法转化成身体的放松和你的呼吸。做几次深呼吸,慢慢呼气。用精神扫描你的身体。注意感到紧张和局促的区域,放松这些区域。转动你的头用一个平稳的圆周运动一次或两次。(停止任何引起疼痛的动作2022-03-13
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辅食添加的搭配原则
第一、辅食品种要从一种到多种：宝宝消化能力非常薄弱，每接受一种新的食物都需要一个过程，稍有疏忽就会引起消化功能的紊乱，尤其在刚刚为宝宝添加辅食时，辅食的品种越单一越有利于宝宝消化，而且从一种辅食开始添加还利于观察出宝宝对此种食物2022-03-13
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健康午餐的标准有什么
2022-03-13
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吃这些水果补钙效果最好
2022-03-13
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治疗便秘的5个食疗偏方
1、早起一杯冷开水早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。2、饭后2022-03-13
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包茎手术的步骤有哪些
2022-03-12
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怎么让皮肤变白变嫩
美白肌肤第一关：吃出来。饮食方面是非常重要的，对于减肥节食一说是不可取的，不仅会有反弹效果，对身体也是不好的，营养可是肌肤美白之关键。多吃一些富含作维生素C的水果，因为维生素C协助美白，增加我们人体的抵抗力，更是有助于还原黑色素，2022-03-12
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冬季感冒咳嗽的食疗方法
1、百合枇杷羹鲜百合30克，鲜藕30克，鲜枇杷30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，将熟时加入适量的淀粉调匀成羹，食用时加白糖和桂花各少许，不拘时食用。2、胡萝卜红枣汤胡萝卜120克，红枣40克。先将2022-02-11
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怎么挑选好吃的香蕉
第一步，观察香蕉的色泽。一般来说，好的香蕉带有金黄光泽，虽然有些香蕉的部分外部光泽可能带有一点青绿色，但这不大影响香蕉的品质。而超完美光泽也可能有人为催熟的成分，这就需要大家进一步甄别了。第二步，观察香蕉的外皮。一般香蕉的外皮是2022-02-11
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