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把烦恼记录下来也能减压
这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家，结合自身和临床实践为您推荐的，相信可以为您减轻压力，摆脱烦恼，提供帮助。减压方法1：找家人或朋友倾诉心理学实践表明，把自己遇到的压力、烦恼对别人说出来，有宣泄的作用。操作诀窍：家2021-09-18
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脾俞穴的准确位置图解，以及取穴方法
脾俞穴归属足太阳膀胱经，有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等作用。穴位位置脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴方法在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。2021-09-18
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十大效果最佳缩阴品牌，认识口碑最好的产品！
2021-09-18
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白血球低怎么办
实际上身体的白血球低就象一支强劲的野战部队，他们全是具备解决侵入“对手”的本事的，他们全是時刻在护卫着大家的人体免遭病毒感染、病菌这些的损害。可是，当大家身体的白血球低过低的情况下，因些，野战部队的战斗能力是会被消弱了的，这就使2021-09-18
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秋季感冒怎么办？预防秋季多发病 养生保健很重要_1
秋季感冒怎么办？预防秋季多发病 养生保健很重要 秋季由于昼夜温差大，也是发病较高的季节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于 阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠2021-09-03
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哺乳期能吃猴头菇吗 哺乳期能吃猴头菇吗
哺乳期能吃猴头菇吗 哺乳期能吃猴头菇吗哺乳期能吃猴头菇吗 哺乳期能吃猴头菇吗 说起猴头菇，相信很多人都知道它是含有非常丰富营养的食物之一，一般的菌类都是较为滋补的食品。但并不是说食物有营养，哺乳期的妈妈就可以吃，那么，哺乳期能吃猴2021-09-03
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红参液的功效与作用
红参液是一种较为珍贵的滋补品，平常适度的喝一些，可以提升人体的免疫能力，在调养身子，预防传染病层面都能充分发挥非常好的功效，他较为合适体质虚寒，阳气虚的人员来喝，可以调养阳虚。例如假如经常会出现四肢冰冷，能够适度的喝些红参液，此2021-08-21
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4个小妙招 改善内分泌失调
2021-08-21
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木棉花泡酒什么功效
2021-08-21
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四大补血干果 吃出好气色
桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容， 但孕妇慎用。此外，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血2021-08-21
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