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莲藕如何做好吃
常见的莲藕有红花藕和白花藕两种类别，红花藕外皮为褐黄色，生藕吃起来有苦涩的味道;白花藕则外皮光滑嫩白，生藕吃起来非常清甜。通常我们炖排骨藕汤会用红花藕，清炒藕片会用白花藕。藕可生食，捣汁饮，晒干磨粉煮粥或烹煮熟吃。莲藕的食用方法2021-07-05
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秋季进补根据体质吃什么好
1.体虚：日常人们所用的补品大多偏热性，体弱之人往往肾脾两虚，进补易出现胸闷、胃满、头晕、心悸等现象。因此，脾胃虚弱之人，无论食补药补都要和缓进行。饮食宜均衡清淡，多吃粳米、薏米、山药、马铃薯、香菇等。适当运动，避免过度劳累。2.肝2021-07-05
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准爸爸要做好后勤保障
1、安排合理的膳食产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口，最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外，丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄2021-07-05
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萎缩性疤痕的治疗
手术方式激光疗法通过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将光斑按一定图形扫描，使激光斑在瞬间产生的高热将扫描范围内的目标组织去除。利用滚轮上的192根的微针来刺激肌肤真皮层的胶原质新生，当微针滚轮在皮肤滚个2021-07-03
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5大食物有效降糖
如果已出现高血糖，即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。下面，我们向您介绍5种能够降低高血糖的食物。洋葱：让血液顺畅流动洋葱属于葱类蔬菜2021-07-03
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打完胎后要注意什么
2021-07-03
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宝宝上幼儿园哭老师怎么办
1、真诚的理解——倾听孩子的哭诉，表示老师非常了解宝宝想回家的想法。让宝宝相信老师会帮助他，从而建立对老师的依赖感。2、积极的暗示——用小鸡小鸭们上幼儿园互相快乐问好的故事，暗示孩子别人上幼儿园的时候是高高兴兴的，潜移默化地让孩子2021-07-03
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瘦肚子最有效的方法是什么
1、提膝减肚子坐姿膝盖弯曲,双膝平放在地面上,收紧腹部身体往后倾,然后抬起左脚离地几厘米,与此同时保持身体的平衡,将膝盖拉向胸部,保持上身弯曲,达到最大人体限制恢复姿势,重复动作。2、空中自行车减肚子躺在床上或者平躺着,双手枕在头顶后,膝盖提成2021-07-03
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怎么才能正确治疗尖锐湿疣
2021-07-03
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宝宝睡眠过久的危害有哪些
于0-6岁的宝宝，这个时候正是身体开始成长的时候，在这个关键时期需要保证宝宝的充足睡眠，但事实婴儿睡太久会有产生很多危害。影响消化功能，如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌2021-07-03
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