-
夏至的养生妙招 要重视这些
正是夏季的时候，这个季节需要注意的事情也是特别多的，因此，大家在这个时候就要多加注意了。特别是要学会一些养生的方法，那么在夏季的时候都应该怎么进行养生呢？这是许多人都不清楚的了，接下来大家一起来了解了解吧！小心运动夏季运动最好选2022-01-05
18 人气
-
男性备孕检查项目有哪些
2022-01-05
20 人气
-
预防非典的食疗和汤疗法
对健康人群而言，防非典型肺炎病毒，运动强身固然有效，食疗亦不可缺。防非典食疗一：雪耳、莲子、百合、排骨汤 ：雪耳75克、百合100克、排骨500克、莲子数粒。清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸时间：煲三小时防非典食疗二：桑百皮、百合、排骨汤2022-01-05
18 人气
-
健身前必要的热身运动
1、运动前十分钟热身，这样可以让身体准备好，大概十分钟就可以了，要让身体稍稍出汗。2、在热身后进行拉伸准备，拉伸能让关节活动角度变大、增加肌肉还有肌腱的弹性和灵活度，防止运动时受伤。可以进行压腿、转体、抻肩等活动。3、准备合适鞋子，2021-12-19
18 人气
-
无痛人工流产的过程
2021-12-19
17 人气
-
刮痧的副作用是什么
现在很多人在了解了刮痧的功效和作用以后，在身体出现不良的症状以后，都会选择刮痧的方式进行治疗，通过很多治疗经验的总结，我们知道刮痧对于很多疾病的治疗确实可以起到好的治疗效果，但是刮痧同时也具有它的弊端，那么刮痧的副作用是什么呢?2021-12-19
21 人气
-
曝篮球小子林书豪养生秘诀
长高是很多人的梦想，特别是很多矮个子梦寐以求的渴望，其实长高可以通过饮食来促进，下面来看看林书豪是怎么吃的。1、蛋白质食品最补体能加入NBA之后，林书豪急需补充体能。他的食谱改成了“早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或汉堡；训练后：蛋白质混合2021-12-19
21 人气
-
柞木枝的功效与作用
柞木枝是临床医学上普遍的一种中药材，具备很高的健康养生使用价值，对天一些身体素质不太好的人而言，吃柞木枝能够非常大水平的提升身心健康状况，今日就给大伙儿介绍一下柞木枝。特异来源于生产中药材基源：为大风子科绿色植物柞木的树技。特异2021-12-19
17 人气
-
氟康唑的作用
2021-12-19
18 人气
-
安神补脑的中成药有哪些
生活中愈来愈多的人会出现脑子不好用，甚至神不安的现象，这也是存在生活中非常普遍的现象之一，大多数的人不晓得遇到这种情况该怎么办?甚至开始盲目的进行安神补脑，但是结果都是没什么效果，甚至带来更多的伤害，当然在人们的心目中中药还是比2021-12-19
19 人气