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生姜泡脚的功效
1、生姜泡脚治疗感冒将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。2、生姜泡脚治疗风湿生姜2022-04-28
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女性肾阳虚怎么食疗
1.红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。2.狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。3.羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米102022-04-27
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儿童长高做这些运动
1、慢跑10分钟，做柔韧训练和放松训练20分钟，包括劈腿、前后弯腰、抖动身体等，可以加速身体代谢，提升机体各种生理能力，有助孩子长高。2、跳跃训练。可以让孩子练习跳跃训练，每天200次以上，比如跳起摸高，双脚跳起、单脚跳起轮流做，尽可能跳得2022-04-27
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防蚊必学的小妙招
2022-04-27
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警惕颈椎病的5个症状
一、眩晕眩晕是颈椎病患者的常见症状，一般是患者在突然扭头的时候出现眩晕，严重时还会发生猝倒的症状。这是因为颈椎病患者的椎动脉，受到颈椎增生性改变的压迫，出现一过性脑供血不足时，容易出现这种症状，受这一因素的影响，还会使颈椎病患者2022-03-13
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女性做人流最好时间
早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，怀孕多少天能做人流？人流最佳时间是什么时候？人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕2022-03-13
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女性养生保健常识
1.多测量自己的体重是女性养生保健首要任务。因为体重对女性而言可是大问题，身材偏胖、体重超标会缩短你的寿命，影响你的风采。女性养生保健常识可以采取简单的体重计算方式，通过你的身高平方来除以你的体重，得出的数值大于25的话，体重就超标2022-03-12
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食疗祛痘的方法有哪些
1.海带生地绿豆瘦肉汤取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺2022-03-12
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有效防晒的小方法
1：重复涂抹防晒霜。流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果 任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。2：免在正午出门。UVB在正午时的辐射强度可2022-03-12
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慢性咽炎的局部治疗方法
（1）慢性单纯性咽炎 常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效；局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及2022-03-12
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