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花生的营养价值及好处
花生的营养价值花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%～36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右。但是花生对肥胖的威胁并不大,如2022-03-12
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H7N9病毒的5大传播途径
1、h7n9禽流感会通过呼吸道以及消化道进入人体内，传染给人类。2、h7n9禽流感会通过直接接触带有一定数量病毒的物品发生传染，比如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物以及血液等，h7n9禽流感也可以通过眼结膜和破损皮肤获得感染机会。3、即使是携带病毒的2022-02-11
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拔罐的方法和应用
1、拔罐的方法闪火法操作要点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出;迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。2、拔罐的应用(1)留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟;多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。(2)走罐罐口涂万2022-02-11
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白发变黑的食疗方有哪些
生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发烦恼。1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次2022-02-11
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宝宝止咳勿滥用止咳糖浆
婴幼儿呼吸道感染时，最常见的症状是咳嗽。当孩子咳嗽时，家长往往给孩子服用止咳糖浆，由于小儿止咳糖浆味甜，孩子喜欢喝，经常用一种不行再换一种，或者两种药物合用，结果是适得其反，咳嗽久治不愈，个别患儿甚至咳嗽加剧，病情越来越重，这是2022-02-11
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三招眼部按摩操抚走黑眼圈
第一招：消除浮肿Step1先以无名指由眼肚近鼻梁位置，轻力向外推开，将眼肚的水分推向面部的淋巴位置，可改善水肿问题。Step2将无名指放在太阳穴位置，再将手指向后推，直到耳朵下方，将积聚在眼肚的水分，透过淋巴推出身体。第二招：减淡黑眼圈Step1先2022-02-11
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女人体虚型肥胖怎么减肥
女人体虚型肥胖怎么减肥：饮食进补发胖的根源是虚的话，那就只能用补来解决。血虚怕冷，气虚怕饿。血少的人容易发冷，而气虚的人容易饿，总想着吃。针对食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气。①用黄芪泡水喝，每晚少吃饭，用10粒桂圆，10粒红枣(炒2022-02-11
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宝宝为什么总拉肚子
宝宝拉肚子的原因有很多，想要彻底的治愈，我们要找出致病的根源，对症处理。那么三个月宝宝拉肚子的原因可能有哪些呢？1、生理性稀便。有时较宝宝拉稀薄的大便并不是拉肚子。正常新生儿的胃肠道功能还没有健全，不同喂养方式的宝宝大便性状也会2022-02-11
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腹泻预防方法
1. 小手大手一起洗宝宝的求知欲，会让他们翻遍家里的每一个角落，然后再用布满细菌的手去拿吃的，妈妈们平时要经常使用手机吧，手机中的细菌特别的多，再去给宝宝喂食，又会有细菌侵入，所以妈妈和宝宝一起洗手吧。2. 食物的质量这里的食物质量，不2022-02-10
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剖腹产后恶露多久可以干净
2022-02-10
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