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瘦大腿的四大方法帮到你
上下蹲马瘦大腿这里说的蹲马是需要上下动的,因为上下蹲更能燃烧大腿上的脂肪,效果会更好。我们每天坚持15分钟,在家做上下蹲马,大腿肯定能瘦下去,不过这个动作的运动量非常大,希望各位在做之前都能做好热身运动,运动后也需要拍打大腿的肌肉
2021-07-08

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小儿心肌炎的症状
急性期新发病,临床症状明显而多变,病程多不超过6个月。轻型症状,以乏力为主,其次有多汗、苍白、心悸、气短、胸闷、头晕、精神不振等。检查可见面色苍白、口周可有发绀、心尖部第1心音低钝、可见轻柔吹风样收缩期杂音、有时有期前收缩。中型较
2021-07-08

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什么是针灸放血疗法
2021-07-08

17 人气

睡不着觉的潜在危害
2021-07-07

20 人气

宝宝怎么预防肺炎
1、按时做好计划免疫接种,注射小儿肺炎疫苗对预防小儿肺炎是有效的。2、注重体格锻炼,室内每日开窗通风,经常户外活动,增强机体耐寒及对环境温度变化的适应能力,就不易发生呼吸道感染及肺炎。3、小儿衣着不要过厚或过薄,婴儿不要包裹过紧。4
2021-07-07

17 人气

月子病脚后跟疼怎么办
月子病脚后跟疼的原因1:没适量的运动很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动,因此脚跟脂肪垫出现退化现象,所以等产妇一旦下地行走,退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动,产后双脚会出现脂肪垫水肿、充
2021-07-07

13 人气

糖炒栗子的热量有多少
栗子到底有什么好处:其中一个功效就是健脾益胃,它主要促进消化,栗子补钾没问题,因为它钾含量比较高,100克栗子里边的钾含量大概是400毫克左右这么高,多吃栗子,补肾强津,能够让人身体有劲。真是不问不知道,一问吓一跳,没想到栗子还有这么多
2021-07-07

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小苏打粉的家庭清洁用法
1、清洁餐具以抹布或植物菜瓜布沾小苏打溶液洗涤碗筷餐具,可迅速而切实的除去油污,冲洗又容易,不但省水,而且又不虑有清洁剂的残留问题,因为它也可以吃,完全无毒,所以纵使没充分冲洗干净也无所谓。2、清洁抽油烟机将小苏打膏涂在抽油烟机脏
2021-07-07

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白化病的典型病因
白化病全身皮肤缺乏黑色素而呈乳白或粉红色,柔嫩发干。毛发变为淡白或淡黄。由于缺乏黑色素的保护,患者皮肤对光线高度敏感,日晒后易发生晒斑和各种光感性皮炎而皮肤晒后不变黑。也常发生光照性唇炎、毛细血管扩张,有的发生日光性角化,并可发
2021-07-07

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孕期这样补准妈妈才健康
1、猪骨炖海带汤做法:海带150克,猪骨500克,葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。将海带洗净,切成丝。猪骨洗干净后,用开水焯一下,再放入热水锅中,和葱段、姜片、大料一起煮。猪棒骨六成熟时放海带下锅,并加入适量的醋。猪骨棒煮至熟透,出锅前
2021-07-05

22 人气

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