伴随着大家的日常生活标准不断改进，大家针对物质的日常生活要求和逐渐的考虑愈来愈追求完美，很多人刚开始追求完美精神生活的享有会出去旅游，学习培训，瑜伽健身这些，那麼针对这种身心健康的健康养生法也愈来愈关心了，而按摩穴位是非常好的健康保健方法，那麼今日网编就来为大伙儿详尽的介绍一下，有关于丰胸足部穴位推拿和眼周健康保健中医学实际操作按摩穴位。

常见按摩穴位健康保健技巧

一、穴道：脾经(脾土)

部位：大拇指桡侧边。

实际操作

血压补脾经：使患者大拇指微屈，作业者以大拇指面沿患者大拇指桡侧缘向掌根直推。

血液清脾经：在小孩大拇指表面直推。

清脾经：在小孩大拇指表面直推

约推100～300次。

主冶：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

二、穴道：肺经(肺金)

部位：右手无名指掌面。

穴道：肺经(肺金) 部位：右手无名指掌面

实际操作

血压润肺经：在右手无名指表面旋推,见中图，约补200～400次。

血液清肺经：朝向指根方位直推，见下图，清200～400次。

主冶:发热,咳嗽,喘气,胸闷气短,咽喉肿痛等。

那中医学来看针对平常的按摩方法和推拿能够具有的功效，做到了非常好功效，例如平常出現的发烧，咳嗽，胸口发闷，喉咙肿痛和许多难以根除的疑难病症，都能够具有优良的作用，针对中医学实际操作按摩穴位法，能够非常好地针对百中病症获得非常好的。